Pack Meditaciones.

21,00 

Pack meditaciones: cada paquete ofrece distintas meditaciones según tus objetivos y lo que quieras lograr.

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Descripción

La meditación limpia la mente, ayuda a enfocar la energía, romper patrones, sanar adicciones, tener una buena salud, mantener la claridad y a reconocer los recursos y las oportunidades disponibles. 

A través de la meditación puedes crear un estado de quietud donde no reaccionas a la mente. Esta quietud, te permite ver el faro en medio de una tormenta. 

  • El Arte de Soltar: el camino hacía la paz y la felicidad. 

Para recibir algo nuevo y para crear, hace falta soltar, liberar, dejar ir: miedos, creencias, patrones, relaciones tóxicas y un largo etcétera.

Soltar es una de las tareas que más nos cuesta y sin embargo la más necesaria para conectar con nuestro estado natural, avanzar en nuestro camino, crecer, crear. Cuando sueltas y te abres para recibir, te conectas con tu verdadera esencia y desde este lugar puedes crear una vida llena y abundante. 

  • Creatividad y Éxito. 

Pack de meditaciones que te ayudan a desarrollar la creatividad, a bajar las ideas a la tierra, a aumentar la productividad y conectar con la disciplina y la perseverancia. Muy útiles para creativos y artistas que necesitan concretar sueños liberándose del miedo, las inseguridades y las creencias limitantes. 

  • Técnicas de respiración para el equilibrio físico, mental y emocional. 

Debido a que generalmente damos por sentado la respiración, tendemos a no darnos cuenta de los efectos nocivos que la mala respiración tiene sobre nosotros, ni de los beneficios que obtenemos al mejorar la forma en que respiramos. Diversas investigaciones han comprobado que la respiración incide directamente sobre el funcionamiento cerebral. Este, a su vez, determina la calidad del pensamiento y las emociones.